059 071 067
Brokoli je vrsta zelenjave, ki je sorodna zelju in cvetači in je izjemno zdrava, priprava brokolija pa je enostavna. Brokoli vsebuje večje količine vitaminov A, B6, C in K, prehranskih vlaknin, folne kisline, kalija, selena, mangana, triptofana in fosforja. Poleg tega pa je brokoli tudi zelo dober vir vrste fitokemikalij imenovanih glukozinolati in drugih antioksidantov. Uživanje večje količine brokolija tako vsekakor pomeni tudi več zdravja! Uporabite ga lahko za prilogo, v rižotah, zelenjavnih juhah, v enolončnicah, v solatah ter celo v smoothijih.
Neto količina: 500.00g
Sestavine: brokoli.
Navodila za shranjevanje: Hranite v hladilniku.
Povprečna hranilna vrednost na 100g/ml:
Neto količina: 500.00g
Sestavine: brokoli.
Navodila za shranjevanje: Hranite v hladilniku.
Povprečna hranilna vrednost na 100g/ml:
| Energijska vrednost (kJ/kcal): | 118/28 |
| Maščobe (g) | 0.00 |
| Od tega nasičene maščobe (g) | 0.00 |
| Ogljikovi hidrati (g) | 3.00 |
| Od tega sladkorji (g) | 3.00 |
| Beljakovine (g) | 4.00 |
| Sol (g) | 0.00 |